Ben je toe aan meer Energie en Rust in je hoofd?

Maar lukt het je zelf niet meer?

66% 

slaapt slecht

43%

heeft een verstoorde werk/privé balans 

82% 

ervaart regelmatig stress

Met teveel zaken

tegelijk bezig ziijn

Bezig zijn met

de 'waan van de dag'

Besluiteloosheid

je neemt geen beslissingen

Je ergert je sneller

aan mensen en situaties

Niet kunnen concentreren

je bent sneller afgeleid

Gevoel van onrust

de hele dag door

Geen structuur meer

mail de hele dag ophalen

Hele dag druk zijn

maar weinig bereiken

Vermoeidheid

en slecht slapen

Uiteindelijk weet je het wel, maar je hoopt toch dat het allemaal vanzelf overgaat......

Henk-Jan, accountant

Dat is de valkuil van perfectionisten, oogkleppen op en doorgaan!

Joost, zzp'er

Zo blij dat ik dit gedaan heb, had t alleen veel eerder moeten doen

Brenda, huisvrouw

Te lang door blijven lopen met je problemen is kenmerkend voor de meeste mensen, wacht niet langer, neem aktie!


Olaf van Hoek

Een veel voorkomende klacht van mensen met teveel stress is dat men zich totaal uitgeput voelt aan het eind van de werkdag. In de ochtend voelt 35 procent zich nog steeds moe. 

Meneer ‘Altijd bezig’ was heel productief en enthousiast. Ging in hoog tempo (volle accu) door en merkte dat het effect had op zijn omgeving. Waardering werd uitgesproken, daardoor steeds meer opdrachten. Na een tijdje merkte hij dat zijn tempo verminderde. Ontspannen lukt niet meer. Vermoeidheid (minder volle accu) eiste zijn tol en toch ging hij door totdat… Meneer ‘Altijd bezig’ moest stoppen omdat hij slecht sliep en geen energie meer had. De accu was volledig leeg. Hij was vergeten om het tussentijds op te laden.

‘Kon ik maar aan een oplader gezet worden’, zei hij.

Het is tijd voor een pas op de plaats, een pitstop, neem de tijd om eens goed naar je huidige situatie te kijken. 

Waar sta je nu? 

Wat is je stresslevel? 

En wat heb je nodig om weer meer energie te krijgen. Door een quickscan van je huidige situatie te maken en deze te analyseren, krijg je concrete tips om direct je energielevel te verhogen.

Meten is weten! We testen je neurotransmitters zoals dopamine, serotonine, acetylcholine en Gaba. We meten je stressniveau door het analyseren van de hartslagvariabiliteit. Daarnaast doen we de constitutietest, en we meten je bloedomloop en status van je bloedvaten. We werken de resultaten voor je uit tot een concreet en duidelijk verhaal waar je direct mee aan de slag kunt

Jouw persoonlijke energiegever

Inmiddels bijna 25 jaar ondernemer op diverse vakgebieden heeft Ruud ruime ervaring met het managen van stress.

Stress en burn-out zijn voor hem heel herkenbaar, jarenlang had hij teveel stress- en burn-out klachten. Ook bleef hij maar doorgaan en ontkennen dat er iets aan de hand was, dat het aan allerlei externe factoren lag, behalve aan hemzelf!

Ruud heeft zich gespecialiseerd in de preventie en herstel van stress- en burn-out klachten via de BERGOP methode waarmee hij mensen begeleid via zijn bedrijf BurnoutTeam.

Wat levert de Energie Pitstop je op?

  • We gaan aan de slag met het verbeteren van je fysieke energie
  • We meten je stressniveau
  • De stresstest geeft inzicht of je risico loopt op een burn-out
  • Je ontvangt gerichte voedingsadviezen
  • Je ontvangt individuele tips hoe je met supplementen direct je energie kunt verhogen
  • Je ontvangt tips om je darmen beter te laten functioneren
  • Je ontvangt kennis en inzicht hoe je zelf je stress kunt verminderen
  • Je ontvangt leefstijlregels om in balans te komen en te blijven

Wil je ook weer meer energie? Doe dan de Energie Pitstop. Deze Energie Pitstop duurt ongeveer 2 uur en je investering is € 175,- 

[gravityform id="70" title="false" description="false"]

Deze Energie Pitstop me zoveel opgeleverd! Ik heb weer rust in mijn hoofd.
Ik heb een concreet stappenplan waar ik echt iets aan heb.

Ruud de Boer

Ja, graag!