Zelf van je klachten af komen is het moeilijkste wat er is.
Via internet kwam ik met Viola in contact en ik heb met haar een aantal mooie wandelingen gemaakt ; het voelde direct goed, ze is een betrokken, kundig en warme persoonlijkheid en heeft een luisterend oor; Ik voelde me direct op mijn gemak bij haar. De combinatie van wandelen in de natuur met alle aspecten die er zijn en de fijne gesprekken hebben mij meer stabiliteit gebracht. Ik weet nu beter mijn grenzen te bepalen en heb minder last van huilbuien en emotionele instabiliteit. Mijn zelfvertrouwen is toegenomen en heb weer volop zin om van alles te ondernemen! Mijn dochter raadde me aan om eens met een wandelcoach in zee te gaan en ik heb daar geen moment spijt van gehad! Dank je wel Viola!
Boordevol tips en informatie, geschreven uit eigen ervaring
Meten is weten. Hoe hoog is jouw stress-level? Wij maken jouw stress inzichtelijk