Een burn-out wordt beschouwd als een energiestoornis en ontstaat na langdurige emotionele spanningen waarbij het lichaam is uitgeput.

Bij burn-out heeft de periode van stress te lang geduurd. De accu is volledig leeg, je hebt totaal geen energie meer over.

Ben jij ook uitgeput en heb je zelfs moeite met de 'simpele' dagelijkse dingen?
Lees dan nu dit e-book!